Швецияның зерттеушілері инсульт алған адамнан кейінгі алғашқы 6 айда физикалық белсенділіктің маңыздылығы туралы білуге мүдделі болды.- Соққылар, бесіншіӨткізілген көздің себебіАмерика Құрама Штаттарында қан ұйығысы немесе мидың тамырлары болған кезде пайда болады.
- Зерттеудің жаңа авторлары белсенділік деңгейі өсіп келе жатқан деңгейлердің өсуі инсульт бойынша жақсы нәтиже беретін оқу қатысушыларының мүмкіндіктерін жақсарта білді.
СоққыларЖыл сайын жүздеген мың адамға әсер етіп, олар өлімге дейін жеңіл зақым келтіруі мүмкін.
Өлшемдер емес соққыларда адамдардың кейбір мәселелеріне дененің бір жағында жұмыс істеу, сөйлеу қиын және мотор шеберліктерінің тапшылығы болуы мүмкін.
Функционалды нәтижеИнсульт бойыншаЖарияланған жаңа зерттеудің негізіJAMA желісі ашықСенімді дереккөз. Авторлар ең алдымен инсульт оқиғасынан кейінгі алты айлық мерзімге қызығушылық танытты және қандай рөлДене белсенділігіНәтижелерді жақсартуда ойнайды.
Зерттеу авторлары деректерді пайдаландыСақтық көшірмесі, бұл «Флюсетиннің тиімділігі - инсульт бойынша кездейсоқ бақыланатын сынақ». Зерттеу 2014 жылдың қазан айының аралығында 1999 жылдың маусымына дейін болған адамдардан алынған мәліметтер алды.
Авторлар 7-15 күн өткеннен кейін оқуға түскен қатысушыларға қызығушылық танытты және алты айдан кейін қадағалап отырды.
Қатысушылар өздерінің физикалық белсенділігін бір аптада, бір ай, үш ай және оқу үшін алты айға дейін бағалай алды.
Жалпы алғанда, 1 367 қатысушы оқуға, 844 ер адамнан және 523 әйел қатысушы бар. Қатысушылардың жақтары 65-тен 79 жасқа дейін, орташа жасы 72 жаста болды.
Одан кейінгі бақылаулар кезінде дәрігерлер қатысушылардың физикалық белсенділік деңгейлерін бағалады. ПайдалануСалин-Гримби физикалық белсенділік деңгейі, олардың қызметі төрт деңгейдің бірінде белгіленді:
- әрекетсіздік
- Аптасына кем дегенде 4 сағат ашық қарқынды дене белсенділігі
- Орташа қарқынды физикалық белсенділік аптасына кемінде 3 сағат
- Бәсекеге қабілетті спорт түрлеріне аптасына кемінде 4 сағат жаттығулар сияқты қарқынды физикалық белсенділік.
Содан кейін зерттеушілер қатысушыларды екі санаттың біріне орналастырды: ұлғайту немесе азайту.
Көтеріліс тобына бір апта аралығында және бір айдан кейінгі инсульттан кейінгі бір айлық өсу қарқынды дене белсенділігін сақтайтын адамдар кірді және алты айлық деңгейге дейін жарық қарқынды физикалық белсенділігін сақтайды.
Екінші жағынан, төмендегідей, жарықтандыру тобына физикалық белсенділіктің төмендеуін көрсеткен адамдар және алты ай ішінде белсенді болмады.
Зерттеу талдауы екі топтың ішінде өсіп келе жатқан топтың функционалды қалпына келуіне жақсырақ болғанын көрсетті.
Бұдан кейінгі бақылаулардан кейін, өсіп келе жатқан топ 1 аптадағы және 1 айға дейін жоғарылағаннан кейін жарық қарқындылығы физикалық белсенділігін сақтады.
DeShiseSer тобы бір апталық және бір айлық бақылауларда кез-келген физикалық белсенділікке аздап тамшы болды.
DeShiseSer тобымен бүкіл топ алты айлық бақылаумен белсенді емес болды.
Көтерілісшілер тобының қатысушылары жас, негізінен еркектер жіңішке емес, салауатты түрде жүре алды, салауатты танымдық функцияға ие болды және нұрынғы қатысушылармен салыстырғанда антигипертентті немесе антикоагулянтты дәрі-дәрмектерді қолданудың қажеті жоқ еді.
Авторлар инсульттың ауырлығы болған кезде, ауыр соққылар алған кейбір қатысушылар өсіп келе жатқанын атап өтті.
«Ауыр инсультпен ауыратын науқастарды күтуі мүмкін және физикалық белсенділік деңгейіне қарамастан, физикалық белсенділік деңгейі нашар болуы мүмкін, бұл физикалық белсенділікке байланысты, инсульт дәрежесіне қарамастан, одан кейінгі ауырлыққа қарамастан, оқудан кейінгі физикалық белсенділіктің денсаулыққа пайдасы бар. Авторлар жазды.
Жалпы, зерттеу финтизациядан кейінгі алғашқы айда физикалық белсенділіктің төмендеуін көрсететін адамдарды соққыға жəне бағытталған дене белсенділігін ертерек ынталандырудың маңыздылығын көрсетеді.
Сертификатталған кардиологДоктор Роберт Пилчик, Нью-Йорк қаласында жұмыс істемейтін, зерттеуге қатысқан, зерттеу кезіндеБүгін медициналық жаңалықтар.
«Бұл зерттеу көпшілігіміз әрдайым күдіктенетінімізді растайды», - деді доктор Пилчик. «Физикалық белсенділік инсульт салыстырғанда бірден функционалды қабілетті қалпына келтіру және қалыпты өмір салтын қалыптастыруда маңызды рөл атқарады».
«Бұл іс-шарадан кейінгі субакуарлық кезеңде маңызды (6 айға дейін)», - деді доктор Пилчик. «Осы уақыт аралығында алынған араласу Инсульттан аман қалғандар арасында, 6 айда жақсартылған нәтижелерге әкеледі».
Бұл зерттеудің негізгі мәні - науқастар инсульт бойынша алғашқы 6 айда олардың физикалық белсенділігі уақыт өте келе олардың физикалық белсенділігі жоғарылаған кезде жақсы жұмыс істейді.
Доктор Ади Ийер, Тынық мұхиты нейроқиялар институтында нейрохирург және интервенциялық неврорадиолог, Сент-Джонның Санта Моникадағы сауықтыру орталығы, ОА де сөйлестіМнтЗерттеу туралы. Ол:
«Дене белсенділігі инсульт бойынша зақымдалған ақыл-бұлшықет байланыстарын қайта даярлауға көмектеседі. Жаттығу науқастардың жоғалған қызметін қалпына келтіруге көмектесу үшін миды «қайта айналдыруға» көмектеседі.
Райан глатты, Аға денсаулыққа дейінгі аға хиттер және Тынық мұхиты неғұрлым нейроктивті институтының директоры Са, О.А.
«Сатылған ми жарақаты (мысалы, инсульт сияқты) дене белсенділігі бұл процессте маңызды болып көрінеді», - деді илатт. «Әр түрлі физикалық белсенділіктің, соның ішінде пәнаралық оңалтуды, соның ішінде нәтижелерге қалай әсер ететіні қызықты болар еді».
Қайта жарияланғанМедициналық жаңалықтар Бүгінгі таңдаЭрика Ватттар9 мамыр, 2023 ж. - Александра Санфинс, Ph.D.
POST TIME: мамыр-09-2023